河北传媒学院艺术体育学院开展体能训练专项培训赋能师生专业成长

发布时间：2026年01月15日发布人：艺术体育学院

为进一步夯实学生专业基础，提升体能训练教学质量，2026年1月13日，河北传媒学院艺术体育学院于学院体育馆成功举办体能训练专项培训活动。本次培训特别邀请国内资深体能训练专家谢涛担任主讲嘉宾，学院23级健身指导班、24级体能训练班全体学生及相关专业骨干教师共同参与，艺术体育学院石松老师全程统筹协调培训工作，旨在通过专业化、系统化指导，助力师生深化体能训练认知，掌握科学训练方法。

作为业内知名的体能训练专家，谢涛老师拥有丰富的理论研究与实践指导经验。培训间隙，谢涛老师与石松老师共同合影留念，定格下此次校研合作交流的重要瞬间。两位老师围绕体能训练专业人才培养、课程体系优化、实践教学创新等核心议题展开简短交流，一致认为应加强行业资源与教学实践的深度融合，为学生搭建更优质的成长平台。

培训过程中，谢涛老师以清晰的逻辑、通俗的表达，系统讲解了体能训练的核心基础理论、运动生理学核心原理，以及针对不同训练目标的专项训练方法体系。从体能训练的周期规划、负荷调控，到动作技术的关键要点、常见误区，谢涛老师层层递进、深入浅出，让在场师生对体能训练的科学性与专业性有了更深刻的理解。

为确保培训实效，本次活动采用“理论讲解+实践操作”相结合的模式。在实践演示环节，谢涛老师亲自示范了核心力量训练、耐力提升训练、爆发力训练等多个模块的标准动作，细致拆解每个动作的发力部位与技术要领。针对学生在实操过程中出现的动作偏差，他逐一进行一对一精准指导，耐心纠正不规范姿势，帮助学生快速掌握科学训练的核心技巧。现场师生积极互动、认真实操，学习氛围十分浓厚。

此次专项培训不仅有效提升了学生的体能训练实操能力与水平，更关键的是培养了师生科学训练的意识与思维，为后续专业学习和教学工作奠定了坚实基础。据了解，学院将以此次培训为契机，持续加强与行业顶尖专家的深度合作，搭建高质量专业培训与学术交流平台。后续，学院将与谢涛高级训练师团队正式建立长期合作关系，定期开展系列专项培训、教学研讨等活动，不断优化人才培养方案，全面提升学生的综合素养与专业竞争力，为体育行业输送更多高素质应用型人才。

撰稿：张卓灵

审核：刘艳新