学术讲座 || 我院开展体能训练的理论基础专题讲座
本站来源： 发布时间：2025-03-25 19:45:57 点击量：
为深入贯彻《体育强国建设纲要》精神，推动体能训练学科创新发展，扎实推进体能训练专业方向建设工作，全面提升师生专业素养，3 月 21 日下午，我院特邀河北师范大学体育学院王凤阳教授开展题为“竞技体育的体能训练与理论基础” 的专题讲座。学院领导班子成员、全体教师及休闲体育专业学生代表共计200余人参会。
本次讲座以“体能训练的科学认知与实践创新”为主线，主要围绕“几个思考问题”及“竞技体能的生理、生化基础”两大板块展开，系统阐释了体能训练在竞技体育中的核心价值。王教授首先从运动生物力学视角切入，通过跳高技术解析展示了体能与技术的协同关系，强调体能是运动表现的物质基础，技术是体能释放的表达。在理论构建层面，他重点剖析了竞技体能的生理生化机制，结合肌肉运动生理学原理动态模拟与能量代谢案例分析，揭示了力量、速度、耐力等素质的生物学规律。特别指出科学训练需遵循 “负荷 - 适应 - 恢复” 的周期性原则，通过案例分析，警示过度训练可能导致的运动损伤风险。
本次讲座以“体能训练的科学认知与实践创新”为主线，主要围绕“几个思考问题”及“竞技体能的生理、生化基础”两大板块展开，系统阐释了体能训练在竞技体育中的核心价值。王教授首先从运动生物力学视角切入，通过跳高技术解析展示了体能与技术的协同关系，强调体能是运动表现的物质基础，技术是体能释放的表达。在理论构建层面，他重点剖析了竞技体能的生理生化机制，结合肌肉运动生理学原理动态模拟与能量代谢案例分析，揭示了力量、速度、耐力等素质的生物学规律。特别指出科学训练需遵循 “负荷 - 适应 - 恢复” 的周期性原则，通过案例分析，警示过度训练可能导致的运动损伤风险。
讲座最后，我院副院长程会娜代表全院师生向王凤阳教授致以诚挚谢意。她指出希望各位老师，充分认识体能训练的学科定位，将理论学习与运动实践深度结合，同时也要注意人工智能时代如何科技赋能，探索可穿戴设备等人工智能在体能监测和训练中的创新应用，为培养复合型体育人才筑牢根基。
本次讲座作为我院教学审核评估年的重要活动，不仅深化了师生对体能训练本质规律的认识，更为专业建设提供了前瞻性指导。据悉，后续学院将陆续开展体能训练实践工作坊、运动损伤防护专题研讨等系列活动，全力打造具有区域影响力的体能训练教学基地。
撰稿人：盖艺聪
摄影人：盖艺聪
审核：程会娜 刘艳欣
摄影人：盖艺聪
审核：程会娜 刘艳欣